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os suplementos vitamínicos ajudam a memória?

Dr. Vítor Tedim Cruz

os suplementos vitamínicos ajudam a memória?

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Dr. Vítor Tedim Cruz

os suplementos vitamínicos ajudam a memória?

Os suplementos vitamínicos ajudam a memória?

Dr. Vítor Tedim Cruz

“A ideia de que possa existir uma pastilha, tomada todas as manhãs ou ao almoço, e que permita não fazer mais nada pelo nosso cérebro senão ficar no sofá é muito atraente para alguns… mas não passa de uma ilusão.

Conhece algum atleta que melhore as suas capacidades apenas por ingerir determinado suplemento, sem horas árduas de treino?
Os estudos mais promissores que tenho acompanhado mostraram que o treino cognitivo em indivíduos com mais de 60 anos pode ter um efeito ao nível das capacidades equivalente a 7 a 14 anos de envelhecimento normal. Nenhum fármaco ou elemento da dieta conseguiu demonstrar tal efeito e já foram testadas mais de 600 moléculas e combinações nesta área.
Mesmo os medicamentos aprovados e utilizados para o tratamento da doença de Alzheimer estão ainda longe de conseguir um efeito desta magnitude.”

 

Dr. Vítor Tedim Cruz
Médico Neurologista do Centro Hospitalar Entre Douro e Vouga
Especialista em Perda de Memória
Docente na Universidade de Aveiro
CEO Neuroinova

 

 

 

 


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