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Prevenção
A utilização de auscultares faz mal à nossa audição? Sim, em especial se utilizarmos os auscultadores de forma incorreta e frequente.
Existem vários truques que podem ser adotados para minimizar o impacto da utilização de MP3 na audição. Não ultrapassar metade da capacidade do volume do aparelho e não utilizar os dois auscultadores em simultâneo, alternando os ouvidos, são gestos simples mas bastante eficazes.
Para os mais jovens, que utilizam os leitores de música várias horas por dia, é essencial que não ultrapassem os 50 dB e que alternem períodos de exposição ao ruído com períodos de descanso.
Dr. Pedro Paiva, Audiologista