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Quais as estruturas do joelho mais danificadas pelo envelhecimento? Quais as estruturas do joelho mais danificadas pelo envelhecimento? O Dr. Espregueira Mendes é médico Ortopedista e Diretor Clínico da Clínica do Dragão. Mais informações em www.minutosaude.pt Dr Espregueira Mendes

Será normal os joelhos estalarem Será normal os joelhos estalarem O Dr. Espregueira Mendes responde à pergunta: “Será normal os joelhos estalarem?” “O facto dos joelhos estalarem tem dois enquadramentos completamente diferentes: Os joelhos podem estalar com dor ou podem estalar sem dor. Quando estamos perante estalos nos joelhos sem dor… eles não têm nenhum significado […]

O Joelho com Dr. Espregueira Mendes O Joelho com Dr. Espregueira Mendes O Dr. Espregueira Mendes responde à pergunta: “O que é o joelho e para que serve”? O Dr. Espregueira Mendes é Médico Ortopedista e Diretor Clínico da Clínica do Dragão.

Estão atualmente disponíveis vários medicamentos para prevenir e tratar a osteoporose, entre esses incluem-se medicamentos que inibem a remoção de osso, medicamentos que simulam a ação do estrogénio (hormona fundamental na regeneração do osso) e ainda suplementos de cálcio e de vitamina D. Mediante avaliação dos seus factores de risco e do resultado obtido no […]

A prevenção da Osteoporose A prevenção da osteoporose deve começar logo após o nascimento e deve manter-se ao longo da vida, só assim se conseguirão ossos resistentes.  Tenha uma alimentação diversificada e rica em cálcio, evite o tabaco, reduza o consumo de álcool, pratique exercício físico e apanhe sol em horário correto durante 15 a […]

Entre os exames disponíveis para diagnosticar a osteoporose destacam-se: a densitometria óssea, a TAC e a Ultrassonografia quantitativa. Destes o mais frequentemente utilizado é a Densitometria óssea dada a sua elevada precisão e capacidade de determinar a densidade óssea em vários locais do corpo, recorrendo  para isso a quantidades muito baixas de radiação.

A osteoporose habitualmente resulta de uma diminuição dos níveis de uma hormona feminina – o estrogénio  – a qual é fundamental na função das células que regulam o processo de renovação do osso. Assim se explica que a osteoporose surja habitualmente após a menopausa. Mas, também existe a chamada osteoporose secundária que surge como consequência […]

O osso tem na sua constituição células que produzem a substância óssea e outras células que destroem essa substância. Na  Osteoporose há uma desregulação deste processo que permite a renovação do osso. Assim a constituição dos ossos fica alterada de tal forma que a sua resistência diminui,  ou seja, os ossos tornam-se mais frágeis o […]

Uma vez que se trata de um problema de saúde associado ao envelhecimento, é essencial que todos aprendamos a ter alguns cuidados, de forma a evitar o aparecimento precoce de artroses. Existem alguns truques que podemos seguir, nomeadamente: Não permanecer muito tempo na mesma posição, sobretudo em pé ou sentado; Evitar pegar em objetos pesados; […]

opções terapêuticas osteoartrose Dr. Armando Barbosa Médico Anestesiologista e Especialista no Tratamento da Dor Os objetivos do tratamento da artrose passam pelo alívio e eliminação da dor causada pelo problema, para melhorar a mobilidade da articulação e impedir a evolução da doença para estados mais avançados. São geralmente utilizados medicamentos analgésicos e fisioterapia, para controlar […]